✅ Basé sur un état d’esprit : BIENVEILLANCE RESPECT sont le maitres mots de la M3C
ADAPTABILITE : la M3C s’adapte aussi bien à l’âge de l’enfant, qu’à ses besoins et ses difficultés
✅ Basée sur les neurosciences et sur des pratiques millénaires : elle est la synthèse des pratiques anciennes et des découvertes scientifiques actuelles ainsi que sur les connaissance de la psychologie de l’enfant
✅ Résultats visibles : Depuis plus de 20 ans, les témoignages affluent et montre l’efficacité de la M3C, tant sur le plan scolaire que personnel – meilleurs résultats, plus de motivation, diminution de l’agitation voir de la violence, meilleure confiance en soi…. ) il y a toujours un résultat positif dès qu’il y a pratique des exercices : voir les témoignages
✅ Approche unique et inédite : Cette méthode psychocorporelle globale de bien-être pour les enfants et des adolescents permet un équilibre physique, émotionnel et mental. Elle se base sur 2 éléments essentiels que l’on retrouve dans les séances : la structure et l’attention dont l’enfant a besoin pour grandir.
Cette méthode vise à développer les capacités d’attention et la concentration de l’enfant et à lutter contre l’agressivité et la violence à l’école
Des outils pratiques et efficaces pour gérer son monde intérieur, ses émotions, ses pensées mais aussi ses attitudes physiques.
La Méthode permet de lutter contre l’agitation, l’hyperactivité, l’agressivité, le mal-être, le manque de confiance en soi…
Des transformations réelles, des résultats concrets !
Nos participants partagent comment La Méthode 3C a changé leur quotidien.
📖 Découvrez leurs histoires et laissez-vous inspirer !
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Elle est magique la méthode J'ai fait une séance lundi et mardi soir. Aujourd'hui P. a canalisé sa colère et a verbalisé en disant qu'il a pu gérer ses émotions grâce aux exercices 😍 Je suis encore bouleversée par la rapidité de résultats et surtout que ce soit P. qui évoque concrètement les deux séances... C'est un soulagement qui m'a valu quelques larmes de joie. Merci merci merci
6 ans
Emma est une petite fille de 6 ans, et à l’école on lui reproche une forte agitation et l’équipe pédagogique soupçonnait un trouble du comportement et allait se réunir pour trouver une solution. Emma participe à 3 séances en Individuel avec Ketty Tuin (monitrice de la ME3C) puis intègre un groupe. Après 1 mois de pratique en groupe et avec des exercices pratiqués chez elle, Emma a totalement changé à l’école, elle est beaucoup plus calme et ne pose plus aucun problème de comportement.
Maman d'un enfant précoce
Un grand merci pour cette méthode que nous avons connu et pratiqué en Martinique, seule prise en charge qui a aidé mon fils EIP (Elèves Intellectuellement Précoces) avec de graves problèmes comportementaux. Pour ma part, c'est ce qui m'a empêché de laisser tomber et qui a permis à mon fils de reprendre une vie normale et d'être finalement dépisté "haut potentiel". Cette méthode l'a beaucoup aidé pour ses colères et sa tristesse (dépression). Si nous n'avions pas eu cette intervention, l'Education Nationale aurait continué à vouloir l'orienter vers un ITEP!! (Institut Thérapeutique Educatif et Pédagogique) Le monde à l'envers. Donc merci +++ J'espère qu'un jour l'ensemble des écoles comprendront les bienfaits de cette méthode pour l'ensemble des élèves et que vous pourrez les faire partager directement au sein du cursus scolaire, au même titre que l'instruction civique ou les mathématiques.
11 ans
: Depuis que je pratique la méthode, je me sens plus détendue, j'ai moins de mal à me concentrer et je suis plus calme. Je contrôle mieux certaines de mes réactions grâce à certains exercices comme le bûcheron. Quand je vais au cours 3C je suis toujours heureuse car j'aime l'ambiance du cours et ce que ça m'apporte.
3 ans et demi
I. faisait de grosses crises de colères, c'était une enfant agitée qui n'écoutait pas, aujourd'hui elle maîtrise mieux ses émotions. A l'école I. n'obéissait pas, il était difficile de la maîtriser, elle mordait et avait du mal à suivre les instructions. Aujourd'hui elle a complètement changé, elle est adorable, bien plus sage et plus attentive. On continue!
Suite aux ateliers, B. est plus calme ou lors de crises de colère, il retrouve plus facilement son calme. Je le trouve plus sûr de lui dans son attitude avec les autres.
17 ans
j’ai pu noter un progrès sur la gestion de mes émotions. Je suis de nature angoissée et les différents exercices m’ont appris à apaiser cette angoisse, notamment durant les examens ou représentations théâtrales. Ces séances m’ont permis d’accéder à une paix intérieure. J’ai pu intégrer quelques exercices dans ma routine personnelle tant ils me sont bénéfiques. Ces séances m’ont menée vers un apaisement de l’esprit que je n’aurais pas pu atteindre seule.
Maintenant, je me sens calme, j’ai plus confiance en moi. Avant je n’arrêtais pas de pleurer. Maintenant, je suis moins triste et le sourire me vient plus facilement. Merci pour tout.
Les objectifs de la fondatrice sont le bien-être des enfants & des adolescents ainsi que des relations apaisées envers soi-même & les autres. Elle privilégie de ce fait un développement équilibré qui prend en compte toutes les composantes de l’être humain : corps – cœur (émotions) – cerveau (intellect).
Dans un deuxième temps, elle adapte sa méthode pour en faire une technique psychocorporelle d’épanouissement et d’évolution personnelle pour les adultes & de bien-être pour les seniors.
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